Бесплатные занятия йогой в Калининграде

5 июня 2022 года в Калининграде стартует восьмой сезон проекта «Йога в парке», к которому могут присоединиться все желающие.

Что принесут вам регулярные занятия йогой на свежем воздухе:
— физическое и психическое здоровье,
— стройное, гибкое и сильное тело,
— избавление от стрессов и беспокойства,
— прилив сил и жизненной энергии,
— уравновешенность, внутреннюю свободу, гармонию и ощущение радости,
— духовное развитие, лучшее понимание себя и окружающих,
— новые знакомства с хорошими людьми и реальные перемены к лучшему в жизни.

В этом сезоне занятия будут проходить на трех площадках:

- остров Канта (большая поляна слева от Кафедрального собора),
- Центральный парк культуры и отдыха (поляна рядом с эстрадой),
- Парк Победы (за мемориалом 1200 гвардейцам).

Открытие сезона состоится 5 июня в 10.00 на острове Канта. Занятия под руководством опытных сертифицированных тренеров будут проходить по воскресеньям, с 10.00. Расписание публикуется в группе ВКонтакте.

Для занятий вам потребуется удобная легкая одежда (желательно из натуральных тканей), коврик или плед, бутылка питьевой воды и хорошее настроение.

Йога в парке – это каждую неделю новый инструктор, новое направление, новые люди и новые грани практики!

Проект в 2022 году реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.

См. также:

Активный отдых