c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image001.jpgФраза «болтаться по улицам» имеет однозначно негативную окраску. Издавна считается, что улица на подростков и молодых людей оказывает исключительно дурное влияние, под «уличным воспитанием» подразумеваются криминальные наклонности, а под «влиянием улицы» — пристрастие к курению, алкоголю и наркотикам.

Можно ли сломать этот прочно устоявшийся стереотип? Может ли улица избавлять от вредных привычек, развивать духовно и физически, воспитывать силу воли, прививать стремление к самопознанию и способствовать личностному росту? Наталия Никитина, лидер калининградского движения паркура, убеждена — может.

В двух словах об истории возникновения паркура.

Паркур зародился во Франции, а широкую известность приобрел благодаря двум фильмам — «Ямакаси» и «13-й район» (снятый при участии основателя паркура Дэвида Белля). Люди, которые занимаются паркуром, называются трейсеры. Многие говорят «паркурщики», это неправильно и немного обидно.

«Трасса» и «трейсеры» — однокоренные слова?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image003.jpgДа. «Трейсер» в переводе с французского — «прокладывающий путь», «паркур, parkour» — «полоса препятствий». В России паркур пока не является официальным видом спорта, его можно назвать направлением физической активности, соединяющим в себе элементы акробатики, спортивной гимнастики, легкой атлетики, боевых искусств. Сейчас очень многие трейсеры используют в паркуре элементы капоэйры, танца, трикинга, что значительно обогащает перемещение, и без того достаточно сложное. По сути, паркур — это некая трасса, которую человек проходит, используя различные элементы. Элементов очень много, у них разные названия, иногда забавные — «манки» (Monkey gainer), «конг» (Kong gainer), «флип» (Ozi flip). Это базовые элементы, применяемые для преодоления того или иного препятствия.

Когда паркур пришел в Россию и в наш регион?

В Россию — лет 12 назад, в Калининграде он существует с 2006 года. В 2008 году паркур обрел официальный статус — была создана Калининградская региональная молодежная общественная организация «Паркур Калининград». Я являюсь ее руководителем. За эти годы мы проработали ряд проектов, которые реализуем собственными силами.

Один из них — «Школа паркура», он должен возобновиться в мае. В прямом смысле школа паркура — это помещение с конструкциями для паркура, которые я покупала частично на свои деньги, частично на выигранные гранты.

Второй проект — «Улицы», это организация уличных тренировок. Летом проводится три обязательных тренировки в неделю, наши инструкторы работают с ребятами ежедневно. Связь и организационные вопросы — через нашу группу «В контакте».

Тренировки длятся в среднем 3 — 3,5 часа — разминка, основная часть, заминка. Начало обычно в 15.00, по выходным — в 10.00 — 11.00.

Третий проект — семинары по паркуру, мы проводим их в области, там, где паркур есть, но недостаточно развит — Гусев, Советск, Балтийск, Правдинск, Мамоново.

Когда и каким образом вы пришли в паркур?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image005.jpgЯ 13 лет занималась каратэ, затем капоэйра, до сих пор ею занимаюсь. Когда услышала о паркуре, пришла на тренировку, это был конец 2007 года. Была очень удивлена и, можно сказать, шокирована тем, как молодежь может самоорганизовываться, вести здоровый образ жизни, тренироваться без какого-либо руководства сверху, со стороны родителей и т. д. Я еще некоторое время занималась каратэ, но это было сложно, поскольку каратэ достаточно прямолинейный вид спорта, там есть определенная линия, а паркур на каком-то, мировоззренческом, наверное, уровне тебя с этой линии сдвигает, ты начинаешь по-другому ощущать и свое тело, и самого себя. Наверное, я это давно искала — некая свобода, совершенно другое восприятие окружающего мира. Поэтому я из каратэ ушла.

Сколько у нас в Калининграде и области людей, занимающихся паркуром?

Официально в нашей организации состоит 240 человек, это в Калининграде. По области: человек 70 в Советске, человек 20 в Гусеве, человек 30 в Балтийске, в других городах — от 5 до 12 человек. Это те, кого я знаю лично, а сколько всего — сказать трудно. По нашим примерным подсчетам, около 1000 человек — столько состоит в нашей группе «В Контакте». Есть еще фотографы, видеооператоры, которые вовлечены в движение паркура, развивают на нем какие-то свои творческие стороны, присутствуют на наших мероприятиях, тренировках.

Как обстоят дела в других российских регионах?

Сейчас паркур бурно развивается по всей России. Строятся площадки, специализированные комплексы для занятий паркуром и т. д.

Очень хорошо в плане инфраструктуры развит паркур в Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону. Например, в Санкт-Петербурге есть огромные комплексы по паркуру, такие как «ИГЛС», «Жесть», со всем необходимым. В Санкт-Петербурге самая многочисленная, самая «идеологически правильная» и самая передовая в плане проектов организация — «ПКСити», на которую ориентируются все остальные города.

Я недавно вернулась с правительственной конференции, проходившей в рамках выставки «Спорт — 2013». На ней присутствовали министр спорта, министр культуры. Один из докладов был посвящен развитию современных уличных субкультур, в том числе паркуру. На этой конференции присутствовали представители 16 таких же, как наша, региональных молодежных организаций. Мы хорошо знаем друг друга, поддерживаем связь между собой, помогаем друг другу. Проблемы у нас тоже одинаковые.

Проводятся какие-то мероприятия российского, международного масштаба?

Практически в каждом городе проводятся фестивали по паркуру, на который съезжаются трейсеры из других городов. В прошлом году мы ездили в Ростов-на-Дону, 7 человек.

Ездите за свой счет?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image007.jpgВ основном да. Агентство по делам молодежи помогло, оплатило проезд троим из нас. Это мероприятие можно назвать международным, потому что там были ребята из Украины, Литвы. Первый день — семинары, второй день — чемпионат. Чемпионат представляет собой систему баттлов, это что-то вроде приветствия, демонстрации своих способностей, есть единоличные и командные выступления.

В 2011 году мы ездили в Пермь, это было большое мероприятие, отчасти коммерческое. Фестивальная часть — это шоу, много ярких, зрелищных моментов, а баттлы позаимствованы из современных уличных танцев, когда выходит один человек, демонстрирует свои умения, потом выходит второй и т. д. По сути, это такие дружеские выходы, в которых оценивается твое умение двигаться, сложность элементов и творческие способности. Какой элемент ты выполнил, на сколько метров прыгнул — это никто не оценивает. Судьи — рекордсмены Гинесса, победители «Минуты славы», известные российские хэдлайнеры паркура. Участие в таких мероприятиях прежде всего прибавляет уверенности в себе, позволяет поучиться чему-то у других, показать то, чему ты научился сам, приобрести новых друзей.

В Москве проводится порядка трех крупных фестивалей в год, один из них — «Max Attack». В Санкт-Петербурге — «Неделя паркура», одно из самых известных мероприятий, которое мы стараемся не пропускать.

Поддерживаете ли вы контакты с польскими и литовскими соседями?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image009.jpgВ прошлом году совместными усилиями добились объединения с другими видами современных городских субкультур, это уличные танцы и воркаут (WorkOut — уличные тренировки на турнике или брусьях, прим. ред), теперь работаем вместе, так как цели у нас одни, отличаются только способы. Объединившись, провели международный фестиваль уличных культур «Urban Attack-2012». Он длился два дня, было приглашено около двадцати иностранных судей и хэдлайнеров. По части паркура присутствовали судьи из Украины, Майкопа, Ставрополя, гости — парень из Минска, четыре человека из Санкт-Петербурга, два человека из Москвы. По уличным танцам было гораздо больше гостей — из Польши, Литвы, в силу того, что это направление в Калининграде больше развито и дольше существует. Теперь фестиваль заложен в план на ближайшие пять лет. В этом году мы решили его усовершенствовать, провести «Urban Attack Camp» — лагерь, на базе лагеря им. Гайдара в Светлогорске, сейчас занимаемся различными согласованиями. Это будет в августе, 19-25 числа, если нам разрешат, а перед ним мы проведем «Urban-Marafon», проедем по городам области, расскажем о нашем лагере, чтобы в нем могли принять участие все желающие, а также проведём в городах незабываемые мини-фестивали уличных культур.

А в самом конце августа у нас пройдет еще одно крупное мероприятие, организуемое Санкт-Петербургской организацией паркура «ПКСити» — «Parkour challenge», это всероссийский турнир по паркуру, являющийся не только спортивным событием, но и ярким спортивным шоу. Для проведения турнира выбраны 10 городов России с наиболее развитым и активным паркур-движением. После этого мероприятия станет уже окончательно ясно, что паркур — это новый тренд в области физической культуры среди подростков и молодёжи России.

Где проходят эти мероприятия, городские власти отводят для них специальное место? Как на них попасть зрителям?

Чтобы организовать и провести такое мероприятие, нужно быть юристом, бухгалтером и режиссером в одном лице, нужно понимать логику чиновников, иметь бесконечное терпение и постараться в процессе работы не сойти с ума. Все начинается с согласования места, а это не так легко. Нужен ряд запросов, бумаг, а в результате тебе могут по тем или иным причинам отказать. Плюс финансы — город не выделяет ничего, мы сами должны обеспечить турникеты, биотуалеты, мусорные контейнеры, «скорую» с охраной и т. д.

То есть, о помощи речи не идет, скорее — о преодолении тех препятствий, которые перед вами ставят?

К сожалению, часто происходит именно так, хотя среди чиновников попадаются люди, с которыми можно договариваться. Самые острые вопросы, которые пока не решены — это зал и площадка, для занятий в любое время года. У нас сейчас огромное количество желающих, но зимой тренироваться негде. Ждем наступления более-менее теплых дней, когда можно будет всех этих новичков принять, распределить среди инструкторов и начать тренировки на улице. 

Есть ли надежда, что у нас в Калининграде появятся комплексы для занятий паркуром, как в Санкт-Петербурге?

У нас есть пока только обещания, уже года три-четыре. Чиновники нам часто говорят — вы же паркур, вы на улице должны заниматься, зачем вам площадка? Им неинтересно развитие паркура, неинтересно то, что в ближайшее время он станет официальным видом спорта.

А есть такая вероятность?

Конечно. Практически в каждом регионе созданы и существуют общественные организации, занимающиеся паркуром, осталось объединить их в федерацию. Президент тоже знает о паркуре, он смотрел видеоролик, присланный ему ребятами из Санкт-Петербурга, ему понравилось. И сейчас на уровне правительства поднимается вопрос о развитии таких спортивных направлений, не требующих больших финансовых затрат. Нам же не нужно много денег, не нужно строить стадионы и пр.

Конструкции, о которых вы говорили — они типовые, или каждый их сам придумывает?

Первые мероприятия проходили вообще на подручных средствах — сбитых палетах, бочках каких-то. Сейчас в России есть организация, которая занимается строительством паркур-площадок и выпуском паркур-конструкций. Все уже разработано и опробовано, поскольку это делают люди, которые занимаются паркуром.

Существует ли общероссийский календарь мероприятий по паркуру?

На данный момент идет работа над этим. Сначала необходимо создать федерацию паркура, в Москве мы как раз этот вопрос обсуждали. Очень важно, кто будет ее возглавлять, чтобы движение паркура не приобрело коммерческий характер, потому что у некоторых людей такие намерения есть. 

Занятия у вас бесплатные?

Да.

Как строится работа с новичками, которые приходят в паркур?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image011.jpgЕсть группа, в которую определяются вновь прибывшие. Первые два месяца с ними нарабатывается общефизическая подготовка, никаких сложных элементов им не дается. Обязательно ведется диалог с родителями, я лично с ними разговариваю, и они должны дать свое согласие. Объясняем им, чем мы занимаемся, приглашаем на тренировки. Часто бывает так, что к нам приводят детей и говорят: «Пожалуйста, возьмите — гиперактивный, не знаем, что с ним делать». Обычно это ребята в возрасте 12-14 лет и старше.

Не должно быть противопоказаний по здоровью, если были какие-либо травмы, переломы, то об этом нужно сказать, для таких ребят будет разработана отдельная программа.

Это что касается летних, неформальных тренировок. В школе паркура система немножко другая, там пишется официальное заявление о вступлении, родители приходят на родительское собрание, дают свое письменное разрешение. Ну, и страховой полис.

Травмы бывают?

Серьезные — случаются крайне редко. У нас был только один случай, который очень долго обсуждался: на открытие сезона пришел мальчик, его никто не знал, он кое-чему научился, видимо, по видеороликам, решил сделать довольно сложный элемент и сломал себе руку. Сейчас у него уже совсем другое отношение к этому, продолжает тренировки в другом формате — думает головой.

В близких вам видах спорта, в единоборствах, например, первое, чему учат новичков — правильно падать. Страховка, самостраховка, и пр. У вас так же?

Правильно приземляться, потом уже падать. У нас все падения, как правило, переходят в так называемый борцовский кувырок. Этот элемент называется «ролл». В паркуре чаще всего не падают, а приземляются на конечности, поэтому первое, чему мы учим — как правильно амортизировать при приземлении. Приземляться нужно на носки, чтобы не повредить колени, убрать с них нагрузку. У трейсера вообще все перемещение строится на носках, и при прыжках, и при беге, и при выполнении элементов, то есть, очень мягкое перемещение в пространстве. С этого и начинаем.

Каков средний возраст трейсеров?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image013.jpgВ основном это молодежь, но есть и люди постарше. Возрастных ограничений как таковых нет. Самому старшему члену нашей организации 39 лет, 5 из них он занимается паркуром. У нас занимались и дети 4-х лет, но с ними довольно сложно. Если мы снова откроем школу паркура, можно будет брать маленьких детей и начинать с ними аккуратно, в игровой форме работать. Но чаще всего в паркур приходят подростки лет 12-14, это такой возраст, в котором человек начинает искать себя, задумываться о чем-то, либо наоборот, заниматься чем-то нехорошим.

Многие приходящие к нам — из социально неблагоприятной среды, из неблагополучных, малообеспеченных семей, у которых нет денег на дорогие спортивные секции. В паркуре деньги, собственно, не нужны. Ты приходишь, принимаешь базовые принципы паркура и начинаешь тренироваться, получать удовольствие от того, чем ты занимаешься.

Базовые принципы паркура — какие они?

Уважение друг к другу, братство, взаимопомощь, взаимоподдержка — это те принципы, на которых он строится.

Философия паркура выражается в лозунгах, первый из которых — «Нет границ, есть лишь препятствия». Первое препятствие, которое должен преодолеть человек, придя в паркур — это свой собственный страх. После этого окружающий мир начинает восприниматься по-другому.

Второй лозунг витал в воздухе давно, но сформировался года два назад, звучит он так — «Быть сильным, чтобы быть полезным».

Быть полезным — для кого?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image015.jpgБольшинство трейсеров тренируются не ради себя. Просто тренировать тело — рано или поздно это становится скучно. Чем еще занимаются трейсеры? Во-первых, каждый человек, достигший определенного уровня, начинает тренировать других. Во-вторых, более опытные ребята — инструкторы, организаторы — начинают проводить большое количество мероприятий, вносить в движение паркура определенную системность, чтобы привлекать в него большее количество молодежи. Трейсеры выступают в школах, детских домах, центрах социальной адаптации, работают в колониях для несовершеннолетних.

Еще один наш лозунг — «Паркур для всех, но не все для паркура». Если ты хочешь заниматься паркуром, ты должен вести здоровый образ жизни. Скорее всего, от тебя уйдет твоя прежняя компания, с которыми ты больше не сможешь пить и курить. Она тебя не поймет, почему ты вдруг начнешь тренироваться по нескольку часов в день. Человек так или иначе начинает развиваться, избавляться от каких-то комплексов, страхов, прежних стереотипов, ему становится проще общаться с другими людьми. И он приобретает огромный круг новых друзей. 

Конечно, одними лозунгами философия паркура не выражается, на самом деле она гораздо глубже.

Можно с уверенностью сказать, что паркур решает одну из основных проблем в стране — проблему подростковой преступности. Мы не убираем молодежь с улиц, мы предлагаем ей выбор. Выбирая паркур, она уходит от курения, алкоголя, наркотиков, бесцельного многочасового сидения за компьютером. Занимаясь паркуром, можно весь день провести на улице, но это будет новая жизнь.

Проводятся ли какие-либо соревнования по паркуру?

Соревнований в общепринятом смысле в паркуре нет, а чемпионаты, как я уже говорила, представляют собой что-то вроде дружеских встреч.

Степеней мастерства, разрядов — тоже нет?

Нет.

К чему тогда стремиться, как определить уровень мастерства?

Сюда приходят не для того, чтобы получить какую-то градацию, пояс или разряд. Занимающиеся паркуром расширяют свою зону комфорта. Многие этого не осознают, но, тем не менее, это так. Они начинают жить легче и увереннее, наверное, поэтому паркур становится таким популярным. Единственная цель человека, пришедшего в паркур — его собственное развитие, физическое и духовное.

У вас довольно напряженный тренировочный режим?

У каждого индивидуально, но в основном да. Поскольку в Калининградской области на данный момент отсутствует школа паркура и специализированная площадка, нам приходится заниматься на улице и зимой, и летом. Занимаемся в  парках и тех местах, где есть крепкие советские постройки, которые не развалятся. Это не везде возможно, когда в одном месте собирается на тренировку 50 человек, бывает, что нас начинают оттуда выгонять. Но, несмотря на трудности, мы стараемся не прерывать тренировочный процесс.

Мне, как и другим лидерам движения, приходится тратить очень много времени на различные организационные вопросы и борьбу с чиновниками, поэтому я не могу посвятить тренировкам столько времени, сколько хотелось бы.

Каков уровень наших трейсеров, кстати?

Российских? Они являются сильнейшими в мире.

Как это оценивалось?

Есть международное шоу, проводимое компанией Red Bull — «Art of Motion», которая проводит много разных мероприятий по экстремальным видам спорта, продвигая свой бренд. Одними из сильнейших трейсеров, принимавших в нем участие, сейчас являются Эрик Мухаметшин, он рекордсмен Гиннеса, Саша Зюлев из Ростова-на-Дону, а первое место занял Паша Петкун, он из Литвы, но большую часть времени живет в России.

В чем заключается рекорд Эрика Мухаметшина?

Рекорд был установлен в 2010 году в Польше. Эрик выполнял исключительно сложный элемент паркура, по результату которого был занесен в Книгу рекордов Гинесса, и пока что его рекорд не побит. Эрик делает много вещей, которые просто не укладываются в представления о человеческих возможностях, потому что очень много и упорно тренируется. У него только разминка занимает  30-40 минут.

С физическим развитием понятно, а как занятия паркуром способствуют развитию духовному?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image017.jpgУ нас человек учится добру, любви. Если вы побываете на наших тренировках, вы сможете это увидеть. Общение людей в движении — это абсолютно другой уровень общения.

У нас человек тренирует силу воли. Если ты хочешь чего-то достичь, какого-то уровня, который ты сам себе поставил, тебе потребуется сила воли. 

Духовное развитие — это когда ребята самоорганизовываются, помогают мне проводить мероприятия, когда они едут выступать в детский дом или тубдиспансер. Когда они самостоятельно, без чьей либо подсказки и помощи, выдвигают какие-то идеи и реализуют их. Когда им даешь возможность кому-то помогать, это ведет к их духовному развитию.

Кто вы в обычной жизни?

Юрист.

Как вам на все хватает времени?

Если работа мешает паркуру, нужно бросать работу (шутка). На самом деле это довольно сложно, тянуть на себе такую организацию. Многое делаю сама, многое стараюсь делегировать ребятам. Еще я научилась писать заявки на конкурсы и выигрывать гранты. Нам нужны конструкции для паркура, но пока получить грант не могу, так как их негде будет хранить, у нас нет помещения, а на улице они просто сгниют. Имеющиеся храним либо по квартирам, либо постоянно перевозим их с места на место. Это утомляет и опять таки требует денег. Нам хотелось бы отказаться от помощи государства и делать все самим, но мы не хотим брать с ребят деньги за занятия, это противоречит нашим принципам.

Спонсоры у вас есть?

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image019.jpgК сожалению, нет. Агентство по делам молодежи идет навстречу, но не может решить наших проблем. Мы проводим крупные мероприятия, после которых к нам приходят сотни молодых людей, желающих заниматься, а принять нам их некуда, нет зала, нет специальной площадки. Сейчас я пытаюсь выбить бесплатный зал, в подростковом клубе «Искра», который нам пообещали, потом на весь город объявили, что он открыт, а на самом деле нас туда так и не пускают, потому что там якобы ремонт. А недавно сообщили, что когда тепло, мы должны только на улице заниматься.

Проблема в том, что здесь я не могу создать необходимые условия для лучших из наших ребят — Вани Старкова, или Саши Орловского из Советска, который уже хочет уехать в Питер, так как там возможностей больше. Я пять лет выбиваю площадку — миллион писем, тысяча походов по кабинетам и в итоге только обещания. Ребята это видят и многие из них задумываются о том, чтобы уехать. Например, в Италию, где на их воркшопы и семинары придет огромное количество молодежи и им за них даже заплатят.

Здесь, для того чтобы поехать на фестиваль, нужны деньги, у большинства наших ребят этих денег нет, я пытаюсь для них что-то выбить, объяснить ситуацию, но пока что больше трех билетов в одну сторону нам не оплачивали.

Чиновники, видимо, не понимают, что от экстрима до экстремизма, собственно, недалеко. Поэтому, если у ребят не будет занятия, в которые они сейчас вовлечены, они могут направить свою энергию в совсем другое русло.

Вы это все взвалили на себя добровольно?

Ну, получается, что да.

И вы единственная девушка — руководитель региональной организации паркура в России?

Да.

А вообще девушек в паркуре много?

Пока нет, но их становится все больше. В основном это девушки, чьи парни занимаются паркуром. Есть даже паркур-семьи.

Что помогает вам выдержать такую нагрузку?

Иногда не выдерживаю (смеется). Бывают слезы по ночам, когда пишу проекты, а чиновники их потом заворачивают. Наверное, «кто, если не я». Есть люди, а ради кого еще стоит что-то делать, как не ради людей? Я в своей жизни руководствуюсь только этим принципом.

Сами ребята дают силы. Среди этой огромной массы молодежи, которая хочет как-то себя реализовать, но не всегда понимает, как, есть личности очень творческие, очень оригинальные, которые тебя хорошо понимают, растут на твоих глазах и ради которых ты все это делаешь. 

c_180_120_16777215_00_images_uploads_interesno_aktivnyj-otdykh_parkur_image021.jpgА родители часто говорят вам спасибо?

Редко. Родители, как правило, сильно заняты и обычно просто рады, что их дети к чему-то пристроены и чем-то занимаются. А их дети могут достичь очень больших высот.

Так что, добро пожаловать на улицы!

См. также:

29.04.2017. В Калининграде прошел фестиваль урбан-культур
26.06.2014. В Калининграде прошел фестиваль молодежных субкультур

Календарь событий

Апрель
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 1 2 3 4 5

Вело-байдарочный тур в Озерске Калининградской области

Маршруты сплавов проходят по реке Анграпа.

Озерск: сплав на байдарках по реке Анграпа

Стандартный сплав на байдарках до Озерска.


Сплав по реке Анграпа в Калининградской области. Озерск — Маяковское

Большой сплав Озерск — Маяковское.


Сплав на байдарках в Калининграде

Приглашаем на ежедневные сплавы на байдарках в Калининграде по Преголе. Сплавы проводятся для индивидуальных туристов и организованных групп численностью до 12 человек.

Сплав на байдарках по реке Лаве: Правдинск — «Ушкуй»

В ходе сплава у вас есть возможность познакомиться с уникальной природой этого уголка нашей области и посетить историческое городище «Ушкуй».

Прокат квадроциклов в Калининграде

Прокат квадроциклов в Калининграде — услуга для любителей экстремальной езды, активного отдыха, охоты и рыбалки в труднодоступных местах.

Экстремальное вождение или контраварийное вождение? А вы знаете в чем разница?

Можно ли в современном городе, с его вечными «пробками», плохими дорогами и зачастую неадекватными водителями ездить без аварий?

Сплавы на катамаранах по Анграпе

Приглашаем на захватывающие одно-, двух- и трехдневные сплавы на катамаранах по реке Анграпе. Девственная природа, чистый воздух, активный отдых в компании единомышленников, вкусная еда, жаркая баня, полная «перезагрузка» и масса ярких впечатлений!

Велотуры по Калининградской области

Для любителей активного и познавательного отдыха — велотуры по России. Самый западный регион страны — Калининградская область.

Полеты на параплане в Калининграде

Получить массу ярких, захватывающих ощущений, полюбоваться морем и землей с высоты птичьего полета, испытать себя на смелость можно, отправившись в полет на параплане.

Как сделать дистанционное обучение эффективным и комфортным?

Сегодня многие дети и подростки учатся дистанционно, находясь дома, а не в стенах учебных заведений. Что поможет им себя организовать?

Прогулка на яхте в Калининграде

Прогулка на яхте в Калининграде — возможность устроить себе, своим близким, друзьям или коллегам настоящий праздник, получить незабываемые впечатления и массу положительных эмоций.

Страйкбол, гидробол, лазертаг, корпоративные мероприятия на форте №5а «Лендорф» в Калининграде

Форт №5а «Лендорф» в Калининграде организует на своей территории страйкбол, гидробол, лазертаг, активный отдых, командные игры и корпоративные мероприятия для взрослых и детей.

Сплав на байдарках в Калининградской области

Сплав на байдарках — один из наиболее распространенных видов активного отдыха в нашем регионе, и с каждым годом число желающих проверить себя на прочность и интересно провести время растет.

Прокат байдарок в Калининграде

Прокат байдарок (каяков) в Калининграде для тех, кто хочет совершить прогулку по Преголе и увидеть город с неожиданной стороны.

Прокат велосипедов на Куршской косе

Прокат велосипедов на Куршской косе — для тех, кто ценит свое здоровье, время и окружающую среду. Доступно, удобно, недорого.

18+
Портал "Выходной" © 2011 - 2024. Все права защищены.
Перепечатка материалов возможна только с разрешения правообладателей.
Яндекс.Метрика